ろくぶろぐ

先週は大町まで余裕で行けたので、今日はさらに足を伸ばそうと思っていた。
で、いろいろ迷った挙句、白馬まで行ってしまえ！と去年の9月の雪辱を晴らすべく同じルートを通って行ってみました。
余裕をもって行動するために家を出たのは朝5時過ぎ、とはいえこれでも遅い方で、そもそもの予定では4時半に家を出るつもりだったのに寝坊してしまってこの時間になってしまった。

途中、Vif 穂高と木崎湖近くのローソンで休憩しつつ鬼門の佐野坂峠を越える。
声を出して気合を入れながら転倒した場所を通り過ぎ、これで憑き物が取れた！と思った瞬間猛烈な向かい風が・・・。
今日は北と西からの向かい風が強く、逆風だと全然前に進まない状態。
とりあえず白馬駅で記念撮影し、さらに五輪のときに作られたジャンプ台でもう一枚記念撮影。
時間と体力に余裕があったら栂池まで登りたいぐらいだったけれど、それはまた今度のお楽しみにしておき、今日はこの程度で退散。
帰りは追い風に乗って速度を上げられたので、予定以上に早く戻れてしまった。
帰りも Vif 穂高で休憩し、ここでは \500- の限定蕎麦（アカシアとクレソンの天ぷら付き）をいただく。
さらに来た道を愚直に戻り、会社（笑）ですこし休憩したら残る気力を振り絞って家まで帰り着いた。
家に戻ったら 13時前だったので、だいたい 8時間のツーリングでした。

本日の走行記録
走行距離：１６０．７km
走行時間：6時間05分15秒 (Exe Time), 6時間04分51秒 (Ride Time)
平均速度：26.4km/h　最高速度：69.1km/h
平均ケイデンス：74 最大ケイデンス：131
平均心拍数：143　最大心拍数：222 (← これは走りはじめのときサイコンがおかしかったため）

走行距離としてはセンチュリー・ライド相当になる 100マイルをはじめて達成。
最高速度も猛烈な追い風のおかげで平地で 70km/h近く出すことが出来たが、正直怖かった。
ソロで長距離は満喫できたので、次に長距離を走る時は誰かと一緒に行きたい。
それより、そろそろヒルクライムの練習をしなくてはいけないので来週からはどこか山へ登りに行かなくては・・・。